Helka Belt27. tammik. 2021Apua eroon - Miten erosta eteenpäin?Jaan tässä postauksessani konkreettisia vinkkejä, mistä saada apua eropohdintoihin, eron jälkeiseen aikaan ja erovanhemmuuteen. Apua...
Helka Belt20. tammik. 2021Hylkäämisen tunnelukko - Pelkoa, olettamuksia, varmistelua ja epävarmuuttaHylkäämisen tunnelukko pakottaa meidät paranoideiksi varmistelijoiksi, jonka kanssa on mahdotonta elää. Kirjoitan tunnelukkokurssillani...
Helka Belt6. tammik. 2021Nöyryytyksen tunne erossa saa meidät katkeraksi – ja kostonhaluisiksiSiedämme huonosti nöyryytystä ja koemme, että meidän on pakko kostaa. On ensin paikallaan erotella muutama käsite. Syyllisyys muodostuu,...
Helka Belt29. jouluk. 2020Erossa menetämme paljon muutakin kuin puolisonErossa menettää aina paljon. Vaikka se olisi yhteinen päätös ja selkeästi paras ratkaisu, voi moni asia silti sattua ja menetyksen tunne...