Lapsuudessa tapahtunut kohtaamattomuus, tarpeiden tyydyttämättömyys, vaillejääminen ja lytätty itsetunto vaikuttavat meihin väistämättä....

Olen itse kokenut, miten vaikeaa on lähteä narsistisesta suhteesta. Mutta se ON mahdollista. Apua narsistin uhreille ja...

Koska lukko aktivoi meidän aivojen pakenemisvaiston, on niiden vaikutus hyvin pakottava. Varsinkin ne tunnelukot, jotka selkeästi...

Hyväksynnän haun tunnelukko ajaa meidät tekemään mitä tahansa, jotta saisimme hyväksyntää. Ja loppujen lopuksi juuri siksi jäämme ilman...

Tunnelukkokurssi on ollut huikean suosittu. Nyt se on uudistunut ja sisältää paljon uutta tietoa ja tehtäviä. Tunnelukkokurssini ovat...

Mikset sitten lähde siitä, jos on niin kamalaa, voidaan alistavassa suhteessa elävälle sanoa. Miksi haitallisesta suhteesta on niin...

Jätetyn suru on helpompi ulkopuolistenkin käsitellä ja saa helpommin tukea ja lohduttavia olkapäitä osakseen. Jättäjä joutuu miettimään:...

Kysymystä kuulee usein. Jätetyt miettivät, miksi heidät jätettiin niin heppoisin perustein ja ja mahdollinen jättäjä miettii, onko tämä...

Tämä hämmästyttävän yleinen lukko on viheliäinen, koska kuvittelemme olevamme erilaisia ja joukkoon kuulumattomia. Emme osaa...

Luullaan, että vaihtamalla paranee, tai kun tämä suhde loppuu, kaikki paranee. Usein ollaan täysin väärässä. Silloin tällöin lukee...

Isäni lähti vähin äänin selittelemättä, kun olin 5-vuotias. Myöhemmin hän kuoli juuri silloin, kun olimme jälleen lähentymässä....

Tunnevajeen tunnelukko on suomalaisten yleisin tunnelukko. Se on myös hieman haastava, koska se on niin epämääräinen. Tunnevajeen lukko...

Jaan tässä postauksessani konkreettisia vinkkejä, mistä saada apua eropohdintoihin, eron jälkeiseen aikaan ja erovanhemmuuteen. Apua...

Hylkäämisen tunnelukko pakottaa meidät paranoideiksi varmistelijoiksi, jonka kanssa on mahdotonta elää. Kirjoitan tunnelukkokurssillani...

Siedämme huonosti nöyryytystä ja koemme, että meidän on pakko kostaa. On ensin paikallaan erotella muutama käsite. Syyllisyys muodostuu,...

Erossa menettää aina paljon. Vaikka se olisi yhteinen päätös ja selkeästi paras ratkaisu, voi moni asia silti sattua ja menetyksen tunne...

Tunnelukkokurssini auttaa ymmärtämään itseään ja opit huomaamaan, kun tunnelukko aktivoituu. Näin tunnelukkoon voi vaikuttaa, eikä se...

Olen koonnut tähän keinoja, joilla päästä erosta eteenpäin. Ero vie aikaa. Kun sen ymmärtää, ei kiirehdi itseään turhaan eteenpäin. Ero...

Eroseminaari on ammattilaisen vetämä eron vertaistukiryhmä. Jos tulet eroseminaariin, se on aina samanlainen asiasisällöltään vetäjästä...

Eronneella voi olla kiire uuteen suhteeseen. Se voi johtua monesta syystä. Kannustan kuitenkin miettimään yhtä kysymystä. Miksi sinulla...