Äitihaava elää syvällä ja kipeänä monessa tyttäressä, eikä se häviä hyssyttelemällä ja vaikenemalla
Äitihaava kulkee äidiltä tyttärelle ja sukupolvelta toiselle. Koska äideistä ei saa puhua hankalien tunteiden ja asioiden yhteydessä,...
top of page
Etsi
Helka Belt
- 9. huhtik.
Syvä turvattomuuden tunne saa meidät miettimään, uskallammeko koskaan rakastaa ilman varuillaan oloa
Meillä voi olla takana vaikea ja tasapainoton lapsuus. Ehkä hankala suhde on lisännyt pelkoja ja sitä tunnetta, saammeko koskaan...
498 katselukertaa0 kommenttia
Helka Belt
- 30. tammik.
Miksi entisen puolisomme uusi kumppani aiheuttaa mustasukkaisuutta?
Vaikka itsellä ei olisi haluja palata yhteen, tämän uusi kumppani voi synnyttää meissä omituisia tunteita. Erossa menettää kokonaisen...
1 133 katselukertaa0 kommenttia
Helka Belt
- 29. tammik.
Miksi eksä näyttää selviävän erosta helposti, on tunteeton ja jatkaa kylmästi eteenpäin?
Jos ja kun itse suree ja kipuilee paljon ja pitkäänkin eroa, voi toisen tekemiset tuntua kipeiltä: miten se toinen vain jatkaa elämäänsä...
9 348 katselukertaa0 kommenttia
Helka Belt
- 15. tammik.
Pitäisikö sitten jäädä yhteen ihan niiden lasten takia?
On ikuisuuskysymys, onko lapsille parempi, että aikuiset vain kestävät yhdessä, vaikka hankalaa olisi, vai se, että vanhemmat eroavat ja...
352 katselukertaa1 kommentti
Helka Belt
- 18. jouluk. 2022
Jos intohimo lopahtaa, ei aina syy ole huonossa suhteessa – lue nämä vinkit
Onko sinun suhteesi intohimo laantunut? Onko sinulle tyypillistä, että suhteen läheisyys ja himo vähenevät muutamien vuosien jälkeen?...
806 katselukertaa0 kommenttia
Helka Belt
- 4. jouluk. 2022
Uuden kanssa on helppoa puhua avoimesti vaikeistakin asioista – lukot aktivoituvat vasta myöhemmin
"Tän kanssa on niin helppo puhua. Päästiin heti tosi syvällisiin!" Kuulen usein asiakkaideni tai eroryhmäläisten sanovan tätä. Aiemmin...
1 104 katselukertaa0 kommenttia
Helka Belt
- 10. syysk. 2022
Saako ammattilainen olla rikkinäinen, lukkoinen ja kesken? - Saako terapeutti tarvita terapeuttia?
Sain kommentin, etten mitenkään voi tehdä terapeutin työtä, koska olen näköjään niin haavoilla edelleen. Tämä kommentti tuli sen jälkeen,...
171 katselukertaa0 kommenttia
Helka Belt
- 6. syysk. 2022
Webinaari: Uskonnollinen tausta ja sen vaikutukset suhteisiin, eroihin ja tunnelukkoihin
Uskonnollinen tausta vaikuttaa voimakkaasti koko elämään. Usein uskonnolliset yhteisöt rajoittavat ihmisen tunne- ja suhde-elämää. Joskus...
179 katselukertaa0 kommenttia
Helka Belt
- 16. elok. 2022
Talousneuvonta – Taloudenhallinta, lainoista selviytyminen, arjen budjetointi osana elämänhallintaa
Olen ollut ylivelkaantuntut opiskelija ja äitiyslomalainen. Olen ottanut lisää ja lisää velkaa ja tuntui, etten pääse kierteestä pois...
280 katselukertaa0 kommenttia
Helka Belt
- 25. kesäk. 2022
Kesän jälkeen erotaan ennätyksellisen paljon — miten vähentää kesään liittyviä paineita?
Kesään kohdistuu paljon paineita, olipa suhteessa tai ei. Suomalaisille kesä on taianomaista aikaa, tai sen pitäisi olla. Sitä odotetaan...
207 katselukertaa0 kommenttia
Helka Belt
- 19. kesäk. 2022
Ikävää, virheen tajuamista, vai jotain muuta? – Miksi haluamme palata takaisin eron jälkeen?
Joskus eron jälkeen, yleensä muutaman kuukauden sisällä, saatamme haluta palata takaisin päättyneeseen suhteeseen. Mielessä voi myös...
2 801 katselukertaa1 kommentti
Helka Belt
- 15. kesäk. 2022
Milloin aloittaa treffailu eron jälkeen? — Ja mistä löytää mahdollinen uusi kumppani?
Kaupallinen yhteistyö deittisivut.fi Joskus eron jälkeen haluaa deittailla heti. Tämä voi johtua yksinäisyydestä, pelosta, ettei ikinä...
2 277 katselukertaa0 kommenttia
Helka Belt
- 31. toukok. 2022
Gaslighting on narsistin käyttämä sumutustaktiikka
Keskustelu narsistin kanssa on mahdotonta. Hän ei kykene aikuismaiseen itsereflektioon tai empatiaan ja käyttää erittäin tehokkaita...
3 255 katselukertaa0 kommenttia
Helka Belt
- 21. toukok. 2022
Toivo paremmasta elämästä on ratkaiseva askel narsistisesta suhteesta irtautumisessa
Pelkäämme, ettei elämällä ole tarjota meille parempaa, tai mitään muutakaan. Ajattelemme, että kukaan muu ei meitä halua tai emme ole...
436 katselukertaa0 kommenttia
Helka Belt
- 12. toukok. 2022
Uskottomuus ei koskaan tapahdu vahingossa mutta pettämisestä voivat molemmat oppia paljon
Minussa täytyy olla jotain vikaa, kun minulle tehtiin näin! Tämä on ehkä pettämisen kohteen yleisin ajatus. Yleensä petettävällä ei...
1 968 katselukertaa0 kommenttia
Helka Belt
- 13. maalisk. 2022
Minkälainen ihminen on minulle sopiva kumppani?
Tätä kysymystä kuulen eronneilta siinä vaiheessa, kun he ovat oppineet itsestään paljon, käsitelleet eroaan ja ovat alkaneet miettimään,...
440 katselukertaa0 kommenttia
Helka Belt
- 19. helmik. 2022
Useita eroja, alistava suhde, tunnelukkokäyttäytyminen suhteissa - tarinani eroista
Olen kokenut kaksi avioliittoa, useita eroja ja minulla on kaksi erolasta. Olen kokenut vain suhteellisen lyhyitä parisuhteita ja...
7 694 katselukertaa0 kommenttia
Helka Belt
- 17. helmik. 2022
Eronneiden verkkoryhmä eroasiantuntijan johdolla huhti- ja toukokuussa
Eronneille vertaistuki on äärimmäisen tärkeää. Kaikilla ei ole varaa eroseminaariin tai mahdollisuutta liveryhmiin. Siksi tämä verkossa...
224 katselukertaa0 kommenttia
Helka Belt
- 28. marrask. 2021
Miten niin rakkaussuhde on työtä?
Eikö rakkauden pitäisi tulla itsestään, ilman erillistä työtä? Jos rakastaa tarpeeksi, eikö kaiken tulisi sujua itsestään? Sana työ tässä...
265 katselukertaa0 kommenttia
bottom of page