top of page
Etsi


Miksi uuden ihmisen kanssa on helppo mennä heti syvään päätyyn?
Miksi joskus tuntuu, että vieraan ihmisen kanssa kaikki tuntuu heti niin vaivattomalta ja sujuvalta, kun kotona olevan kumppanin kanssa...

Anne Elisabet Belt
15.9.


"Jos mä olisin ollut parempi enkä epäonnistunut näin, ei ehkä sitten oltais erottu" – Olisitko voinut tehdä jotain paremmin?
Eron jälkeen saatamme sättiä itseämme liiankin armottomasti. Varmasti mokasin jotain, koska jos olisin ollut parempi, eihän hän olisi...


Kun pohdit eroa, vastaus tähän kysymykseen kertoo kaiken olennaisen
Joskus on vaikea hahmottaa omaa tilannettaan ja suhteen vointia. Mistä tietää, milloin pitää erota? Yksi kysymys ja eritoten vastaus...

Anne Elisabet Belt
22.4.


Monet tekisivät töitä, jos rakenteet sen vain sallisivat – työnantaja voi tukea yhden vanhemman perheiden vanhempien työllistymistä
Sanoisin ihan näin mututuntumalla, että hyvin monet ovat motivoituneita tekemään töitä. Yhden vanhemman perheiden vanhemmista ehkä vielä...


Yhden vanhemman perheiden asiat valtuustoon – mitä lupaan tehdä?
Miksi mä lähdin mukaan politiikkaan? Mitä lupaan tehdä yhden vanhemman perheiden hyväksi? Kuva Ursula Arsiola. Mulle erotyö ja työ yhden...

Anne Elisabet Belt
27.3.


Vuorohoito koululaisille ja kesäloma-ajan hoito lisäisi selkeästi yhden vanhemman perheiden vanhempien työllisyyttä – Kunnalla iso merkitys työssä tukemisessa
Yhden vanhemman perheiden työttömyysaste on huomattavasti korkeampi kuin kahden vanhemman perheillä. Tähän vaikuttaa moni asia; yksi...

Anne Elisabet Belt
20.3.


Eläinten oikeutta elää lajityypillisesti ja saada riittäviä kunnallisia eläinlääkäripalveluja kohtuuhintaan tulee puolustaa
Seuraava mielipidekirjoitus on julkaistu Keski-Uusimaa-lehdessä printtiversiona 10.3.2025 Yksi vaalitavoitteistani on eläinten...

Anne Elisabet Belt
11.3.


Yhden vanhemman perheiden asiat valtuustoon! – Ehdolla kuntavaaleissa Järvenpäässä
Olen jo pitkään tiennyt, että palan halusta vaikuttaa minulle tärkeisiin asioihin. Teen äärimmäisen merkityksellistä työtä eronneiden ja...


Oletko elämäsi pääosanäyttelijä vai sivuosan kiva kaveri, joka unohtaa itsensä?
Ei kannata ajatella, että toisten huomioon ottaminen, muiden ajatteleminen ja kompromissien tekeminen olisi huono asia. Päinvastoin. Raja...

Anne Elisabet Belt
28.12.2024


Joulu eronneena ei ole aina somekuvaston mukainen, mutta saat tehdä siitä juuri omanlaisesi
Tähän vuoden aikaan, joskin jokaisena muunakin päivänä, voi tuntua siltä, että muut elävät juuri sellaista elämää, kuin "pitäisikin", ja...

Anne Elisabet Belt
20.12.2024


Tee tunnelukkotesti – Vahvat tunnelukot kertovat paljon lapsuudestamme
Tunnelukot vaikuttavat haitallisesti arkeemme, varsinkin, jos ne ovat hyvin voimakkaita. Lukkojen hallinta ja ymmärtäminen alkaa siitä,...

Anne Elisabet Belt
2.9.2024


Tunnelukkotyöpaja – vertaistukea, tunteiden ymmärtämistä, lempeyttä itseä kohtaan ja toivoa tulevaisuuteen
Järjestämäni tunnelukkotyöpajat ovat olleet hyvin pidettyjä, koska siellä saa sitä, mitä muualta ei saa: kuulla toisten tarinoita,...

Anne Elisabet Belt
12.8.2024


Tunnelukkoterapia – tehokas tapa hallita ja ymmärtää hankalia tunnereaktioita ja vähentää pelkoja ja turvattomuutta vaikeiden tunteiden taustalla
Tunnelukkoterapiassa käsitellään pelkojen ja vaikeiden tunnereaktioiden taustalla olevaa pelkoa ja turvattomuuden kokemusta. Siinä...

Anne Elisabet Belt
30.7.2024


"Jos eksä vaan selittäisi ja pyytäisi anteeksi" – Onko eron jälkeinen hyvinvointimme kiinni eksämme tekemisistä?
En voi mennä eteenpäin, koska en ole saanut kunnon selitystä ja anteeksipyyntöä. Tämä voi kuulostaa tutulta, ja niin moni eronnut...

Anne Elisabet Belt
20.7.2024


Rakkauskumppaneista vanhemmuussuhteeseen — Eron jälkeinen vanhemmuus
Eron jälkeen voi olla helpotus, ettei tarvitse enää olla yhteydessä entiseen kumppaniinsa. Paitsi, jos onkin yhteisiä lapsia. Eron...

Anne Elisabet Belt
16.1.2024


Eronnut — lue tämä, jos pohdit, miten ihmeessä selviät tästä kaikesta
Eron jälkeen voi tuntua, että ei kyllä selviä tästä. Muutos voi olla valtava jo ihan ilman niitä vaikeita erotunteitakin. Koti,...

Anne Elisabet Belt
13.1.2024


Äitihaava elää syvällä ja kipeänä monessa tyttäressä, eikä se häviä hyssyttelemällä ja vaikenemalla
Äitihaava kulkee äidiltä tyttärelle ja sukupolvelta toiselle. Koska äideistä ei saa puhua hankalien tunteiden ja asioiden yhteydessä,...

Anne Elisabet Belt
7.6.2023


Syvä turvattomuuden tunne saa meidät miettimään, uskallammeko koskaan rakastaa ilman varuillaan oloa
Meillä voi olla takana vaikea ja tasapainoton lapsuus. Ehkä hankala suhde on lisännyt pelkoja ja sitä tunnetta, saammeko koskaan...

Anne Elisabet Belt
9.4.2023


Miksi entisen puolisomme uusi kumppani aiheuttaa mustasukkaisuutta?
Vaikka itsellä ei olisi haluja palata yhteen, tämän uusi kumppani voi synnyttää meissä omituisia tunteita. Erossa menettää kokonaisen...

Anne Elisabet Belt
30.1.2023


Miksi eksä näyttää selviävän erosta helposti, on tunteeton ja jatkaa kylmästi eteenpäin?
Jos ja kun itse suree ja kipuilee paljon ja pitkäänkin eroa, voi toisen tekemiset tuntua kipeiltä: miten se toinen vain jatkaa elämäänsä...

Anne Elisabet Belt
29.1.2023
bottom of page