kirsikka-etusivu-edit5.jpg
SUOMALAINEN
EROSEMINAARI
Suomalainen eroseminaari
eli eron vertaistukiryhmä

Eroseminaarissa käsitellään eron herättämiä tunteita, syitä eroon ja omaan parisuhdekäyttäytymiseen, työskennellään itsetunnon kehittämiseksi sekä sukelletaan omaan lapsuuteen ja siihen, miten se on vaikuttanut parisuhteisiimme ja eroihimme. Tällä kaikella rakennamme itsellemme parempaa ja onnellisempaa tulevaisuutta.
 

Eroseminaaria vetää aina koulutettu eroseminaariohjaaja. Seminaarin erityinen vahvuus on vertaistuessa. Ryhmässä on 6-16 osallistujaa, jotka jakavat kokemuksiaan, tunteitaan ja kertomuksiaan muiden osallistujien kanssa. Eroseminaari kestää 11 viikkoa, joka viikolla on 3 tunnin ryhmätapaaminen.

Työskentelyyn kuuluu aktiiviset pienryhmäkeskustelut, yhteiset keskustelut ja kotitehtävät, joihin on hyvä paneutua kunnolla.

Suomalainen eroseminaari on tarkoitettu eronneille, eroa harkitseville tai parisuhteessa eläville, jotka kaipaavat apua suhteensa ongelmakohtiin.
 

Lisää eroseminaarista menetelmänä löydät

Suomalaisen eroseminaarin sivuilta.

Lue tekstini Kenelle eroseminaari on tarkoitettu?

Helmikuussa 2022 myös edullinen eron vertaistukiryhmä verkossa. Katso lisää täältä.

 

--------------------------------------------

Helka on rohkaisija, rempseän aurinkoinen, turvallinen, herkkäsieluinen ryhmän vetäjä.

-Asiakaspalaute

IMG_9415_edited.jpg
Seuraavat alkavat eroryhmäni
Järvenpään opisto

26.1.-13.4.2021

Järvenpään lukio, Lukionkatu 1

Pari paikkaa jäljellä!

keskiviikkoisin 26.1.-13.4. 2022, kello 17.30-20.30 (ei talvilomaviikolla)
Hinta: 190€

Järjestän Suomalaisen eroseminaarin Järvenpään opiston kanssa heti alkuvuodesta 2022. 

Kurssiin kuuluu 11 tapaamista ja kotitehtäviä. Oppikirjana käytetään Marianna Stolbown Erosta eteenpäin -kirjaa tai Bruce Fisherin Jälleenrakennus-teosta. Kirja pitää hankkia itse.

Tapaamisten teemat:  1. Tee erosta oppimiskokemus 2. Eron takana on aina tarina - Miksi erosimme? 3. Vapaudu eron vihasta 4. Suru - anna aikaa itsellesi surra 5. Olet tärkeä ja ainutlaatuinen - Itsetunnon ja -arvostuksen palautuminen 6. Kuka elämääsi ohjaa - Vastuu omasta elämästä 7. Avoimuus ja toimiva parisuhde 8. Yksinäisyys ja uudet suhteet 9. Rakkaus ja uusi elämä 10. Seksuaalisuus eron jälkeen 11. Kuinka auttaa lapsia eron keskellä.

Ilmoittautuminen ja lisätietoja opiston sivujen kautta.

Kysy lisää: helka@helkabelt.fi

.

Järvenpää, Pajala

20.4.-16.6.2022

Aika: keskiviikkoisin 20.4.-15.6. 2022, sekä kaksi torstaita 9. ja 16.6.2022. Kokoontumiset aina kello 17.30-20.30
Hinta: 340€

Kurssiin kuuluu 11 tapaamista ja kotitehtäviä. Oppikirjana käytetään Marianna Stolbown Erosta eteenpäin -kirjaa tai Bruce Fisherin Jälleenrakennus-teosta. Kirja pitää hankkia itse.

Tapaamisten teemat:  1. Tee erosta oppimiskokemus 2. Eron takana on aina tarina - Miksi erosimme? 3. Vapaudu eron vihasta 4. Suru - anna aikaa itsellesi surra 5. Olet tärkeä ja ainutlaatuinen - Itsetunnon ja -arvostuksen palautuminen 6. Kuka elämääsi ohjaa - Vastuu omasta elämästä 7. Avoimuus ja toimiva parisuhde 8. Yksinäisyys ja uudet suhteet 9. Rakkaus ja uusi elämä 10. Seksuaalisuus eron jälkeen 11. Kuinka auttaa lapsia eron keskellä.

Kurssiin tulee sitoutua ja olla paikalla. Kurssi toteutetaan pienryhmänä, johon tulee korkeintaan 8 osallistujaa. Paikka ilmoitetaan osallistujille. 

Ilmoittautumismaksu 50€, jonka maksamalla varmistat paikkasi ryhmässä. Loppusumman voi maksaa 1-3 erässä. Kysy maksuaikataulusta tarkemmin minulta. Kurssin voi perua maksutta 15 päivää ennen kurssia, sen jälkeen peritään puolet hinnasta ja kurssin alkamisen jälkeen koko hinta.

Kysy ja ilmoittaudu: helka@helkabelt.fi

.