Miksi eroseminaariin kannattaa osallistua?

Mitä eroseminaarissa tapahtuu ja miksi siihen kannattaa osallistua?

Eroseminaari on eronneiden vertaistukiryhmä, jota ohjaa aina koulutettu ammattilainen. Kuva Ursula Arsiola.

Eroseminaari on tarkoitettu oikeastaan kaikille. Suurin osa osallistujista ovat kuitenkin eronneita tai eroa harkitsevia. Miksi eroseminaari toimii ja mitä siellä tapahtuu?

Eroseminaarin tärkein anti on. että ymmärrät, miksi ero tapahtui. Tämä auttaa eteenpäin menemisessä, eikä eron käsittely jämähdä paikoilleen. Joskus käsittelemätön ero ja vaille jääneet kysymykset aiheuttavat sen, ettei koe päässeensä erosta eteenpäin vuosienkaan jälkeen. Jokainen eroseminaarini käynyt on ymmärtänyt, miksi ero tapahtui, vaikkei sitä itse ehkä olisi halunnutkaan. Tämä ei aina helpota eron kipua, mutta se silti auttaa suuntaamaan katseen tulevaisuuteen.

Ymmärrät oman toimintatapasi, osuutesi suhteeseen ja miksi valitset sellaisen kumppanin, kun yleensä valitset. Fokus on omassa toiminnassa, mikä auttaa pääsemään eteenpäin omassa elämässä. Se myös auttaa rikkomaan toimimattomien suhteiden kaavan. Siksi eroseminaarilla on ennaltaehkäisevä vaikutus. Opit valtavasti itsestäsi ja saat apua toimimaan rakentavammin mahdollisissa uusissa suhteissasi, ja joka tapauksessa elämään omannäköistä elämää.

Fokus on omassa toiminnassa, mikä auttaa pääsemään eteenpäin omassa elämässä ja rikkomaan toimimattomien suhteiden kaavan.

Saat myös tukea erosurun ja -vihan käsittelyyn ja toimivia tapoja kohdata vaikeat tunteet. Käsittelemättömät tunteet sairastuttavat ja voivat aiheuttaa katkeruutta tai masennusta. Saat uskallusta kohdata kivun ja surun, mikä luo toivoa tulevaisuuteen.

Ymmärrät, millaista rakkautta, tulevaisuutta ja mahdollista suhdetta toivot. Harvoin oikeasti pohdimme mitä rakkaus juuri minulle tarkoittaa ja mitä edes toivon suhteelta. Pysähdymme miettimään omia toiveitasi ja ajatuksiasi, jolloin osaat paremmin valita itsellesi sopivan elämäntavan.

Saat ympärillesi yhteisön ja vertaistukea. Jokainen osallistuja on sanonut tämän olevan paras asia eroryhmässä. Saat jutella toisten samaa kokevien kanssa. Sen arvo on korvaamaton. Sinulla on paikka, jossa jauhaa erosta niin paljon kuin haluat. Ymmärrät, että on muitakin, jotka käyvät läpi samaa. Se antaa toivoa ja lisää jaksamista vaikean elämänvaiheen aikana.

Sinulla on paikka, jossa jauhaa erosta niin paljon kuin haluat.

Eroseminaari on usealle eronneelle käänteentekevä asia. Kolmen kuukauden kestävä eroryhmä voi muuttaa koko elämän suunnan. Joka tapauksessa saat paljon apua eron käsittelyyn, erovanhemmuuteen, erotunteiden käsittelyyn ja omien toimintatapojen ymmärtämiseen.

Katso alkavat ryhmäni täältä. Olet lämpimästi tervetullut!

Lämpimin terveisin Anne Elisabet